Achtsamkeit Archives - Goodlife Magazin

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Unterstützen Sie Ihre Kinder im Homeschooling

Homeschooling ist derzeit aktueller denn je. Sie haben vielleicht nicht die Zeit Ihr Kind tagsüber zuhause zu unterrichten. Aber Sie können es vielleicht bei den Hausaufgaben unterstützen und nach dem…

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5 min

3 Schlüssel zur Stärkung des inneren Selbstvertrauens

Es gibt alle mögliche Strategien, Denkweisen, Verhaltensmuster und praktische Tipps, um Ihr Leben zu verbessern und sich selbst besser zu fühlen, aber sie sind alle überflüssig, wenn das Fundament nicht…

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2 min

Achtsamkeit

5 einzigartige Wege, jemanden zum Lächeln zu bringen

Jemanden zum Lächeln zu bringen muss nicht viel Zeit oder Geld von Ihrer Seite kosten. Möchten Sie jemandem ein Lächeln ins Gesicht zaubern? Vielleicht seinen Tag ein bisschen heller machen?…

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Ihr persönlicher Jahresrückblick 2020

Wie sieht Ihr persönlicher Jahresrückblick aus? Dieses Jahr war für viele schwierig und durchaus eine herausfordernde Zeit. Aber machen Sie sich auch Gedanken darüber, was gut gelaufen ist. Welche Erfolge…

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Achtsamkeit

Persönliche Ziele setzen: Vorsätze für das neue Jahr

Persönliche Ziele setzen wir uns wohl Jahr für Jahr. Doch für den Erfolg dieser Vorsätze braucht es eine bewusste Entscheidung und deren Umsetzung. Was sind Ihre Vorsätze für das neue…

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Antworten aus dem Kindermund: Liebe ist… (Teil 2)

Es ist manchmal lustig, aber auch erstaunlich tiefgründig was Kinder denken. Gerade wenn es um das Thema Liebe geht. Hier der zweite Teil von Liebe ist… und welche gute Tat…

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Achtsamkeit

Was bedeutet Liebe? (Teil 1)

Teil 1 Weihnachten, das Fest der Liebe… Wie denken eigentlich Kinder über die Liebe? Diese Frage wurde 4- bis 8-Jährigen gestellt: “Was bedeutet Liebe?” Sehen Sie was die Kinder darüber…

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Alles, was ich mir zu Weihnachten wünsche … Zeit für mich selbst

Machen Sie die Weihnachtskartenliste, beginnen Sie mit dem Einkaufen, hängen Sie die Dekoration auf, backen Sie Kekse, machen Sie Karamellbonbons, suchen Sie den Baum aus…Stopp. Nehmen Sie sich Zeit für…

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1 min

Achtsamkeit

Hier und jetzt!

Achtsamkeit hat viele Facetten. Es geht um den bewussten Umgang mit der Umwelt – den Pflanzen, den Tieren und den Mitmenschen. Und es geht um den bewussten Umgang mit sich…

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Achtsamkeit

Sich selber zuhören

Die gute Kinderstube hat uns gelernt, aus Höflichkeit dem Gegenüber zuzuhören, auch wenn uns das Thema grad mal nicht so interessiert. Und was ist mit dieser Höflichkeit uns selber gegenüber?…

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