Achtsamer Umgang mit Tieren
Achtsamkeit soll sich nicht nur auf uns selber und auf unsere Mitmenschen beziehen, sondern auf alle Lebewesen – vor allem auch auf die Tiere. Dabei geht es primär um die…
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Achtsamkeit
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Grand Aufguss Masters 2022
«Grand Aufguss Masters» ist ein Event, das jährlich die Crème de la Crème der Sauna- Aufgussszene an einem Ort in Europa vereint. Das Well-tainment Event der besonderen Art hat Robert…
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Listen To Nature Achtsamkeits-Safari im Ongava Game Reserve
30. Mai 2022 – Windhuk/Namibia. Wie die weltweiten Verwicklungen mit COVID-19 bestätigen, ist es neben dem Klimawandel, dem Verlust der biologischen Vielfalt und den unzähligen negativen Auswirkungen, die die Menschheit…
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Hier gibt es gute Nachrichten
Täglich werden wir von Nachrichten beinahe überflutet. Oft sind es nicht gerade aufbauende Nachrichten. Da kann es einem schon mal schwerfallen, den Fokus auf das Positive zu richten. Doch es…
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Tradition Muttertag
Am zweiten Sonntag im Mai ist Muttertag, dieses Jahr also am 08. Mai. An diesem Tag lassen wir unsere Mütter hochleben und auch Geschenke dürfen hierbei nicht fehlen. Doch woher…
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Tanzen für die Gesundheit
Tanzen gibt uns viel Raum für Selbstdarstellung und bringt unseren Körper in Schwung. Tanzen für die Gesundheit kann helfen, Körper und Geist zu fördern. Es geht um Bewegung, Musik und…
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5 Tipps die helfen motiviert zu bleiben
Sie glauben, dass der positive Lebensansatz definitiv der richtige Weg ist. Sie treffen und begrüssen die Welt mit einer ganz neuen positiven Einstellung und Sie sehen die Reaktionen in Ihrem…
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Ein gutes Leben? Wir haben es selber in der Hand!
Ein gutes Leben ist nicht den Reichen und Schönen vorbehalten. Ein gutes Leben kann jede und jeder von uns geniessen. Was macht ein gutes Leben aus? Antworten darauf sind…
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Happy Valentine – Fünf Geschenkideen zum Valentinstag
Der Valentinstag ist der Tag der Liebe und jedes Jahr stellt sich die Herausforderung etwas zu schenken, was nicht alltäglich ist. Hierbei zählt die persönliche Geste. Es müssen nicht immer…
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Blaues Bildschirm-Licht ist nicht schädlich für unsere Augen
Blaues Bildschirm-Licht schadet den Augen nicht. Bisher wurde vom Gegenteil ausgegangen und spezielle Brillen mit Filter sollten vor Augenschäden schützen. Neue Studien über das blaue Bildschirmlicht klären auf. Studien zeigen:…
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